Aşağıda okuyacağınız tam bir 'Allah' ın sevdiği kuluna eşeğini kaybettirip sonra buldurması” tadında bir araştırma ve haberdir. BİR: İnsanların binlerce senedir tükettikleri sızma zeytinyağının sağlığa faydalarını...

ournal of the National Cancer Institute isimli dergide yayınlanan yeni bir araştırmaya göre tomografiler beyin tümörleri riskini artırıyor.1979-2012 tarihleri arasında bir veya daha fazla tomografi yapılan 168.394 Hollandalı çocukta genel kanser...

Meyve adam gibi beslenmenin temel unsurlarındandır ama günde bir porsiyondan fazla yani 200-250 gramdan fazla tüketilmesi doğru değildir. *** Sitemiz müdavimlerinden Ahmet Mithat Can‘ ın yazısı: GERÇEK TIP TEMSİLCİLERİNİN yıllardır...

Apandis iltihaplarının çoğunun ameliyata gerek kalmadan antibiyotiklerle tedavi edilebileceği bildirildi.Finlandiya' da yapılan araştırmada bilgisayarlı tomografi ile akut apandisit tespit edilen 18-60 yaş arasındaki 530 hasta rastgele iki...

14 sene evvel bugün 80 milyondan fazla insan tarafından kullanılan ve senelik satışları 2.5 milyar doları bulan Vioxx isimli ilaç kalp krizi ve felçlere yol açtığı gerekçesiyle piyasadan çekilmişti.Vioxx 1999' da ruhsat almış...

Trigliseritlerin aterosklerozda epidemiyolojinin gösterdiğinden çok daha fazla önemi olduğunu 20 sene önce delillendiren Durrington ve bıkmadan usanmadan kalp hastalıklarının sebebinin şeker (früktoz) yani trigliseritler ve bunların...

Michigan Üniversitesi uzmanları tarafından yapılan araştırmada işlenmiş gıda yiyenlerin bunları azalttıklarında sigara, alkol ve uyuşturucu bırakıldığında da ortaya çıkan eksiklik belirtilerinin görüldüğü tespit edildi (1). ...

'Senelerdir trans yağlar zararlıdır, zerresi bile yenmemelidir” diye yazıyor ve söylüyorum.Bunu geç de olsa başkalarından da duymak beni memnun etti. *** Trans yağ kullanımının, kalp ve damar hastalığı, tip 2 diyabet ve karaciğer yağlanması...

Gıdalardaki miRNA' ların parçalanmadan bağırsaklardan kana geçtiğini, karaciğerde koruyucu bir özellik kazanıp anne sütüne dolayısıyla da bebeğe ulaştığını ortaya koyan bu çalışma gıdaların hastalıklardan uzak kalmada ve sağlıklı...

Marketlerdeki hazır yoğurtlarda fazla miktarda şeker bulunduğu ve bunların sağlıklı bir yiyecek olarak görülmemesi gerektiği bildirildi (1).Bu tavsiye, Birleşik Krallık' ta süpermarketlerde satılan 900 kadar yoğurt üzerinde gerçekleştirilen...

Son senelerde hızlı kilo vermek için uygulanan ketojenik diyet, fazla miktarda yağ, daha az protein ve çok az karbonhidrat ihtiva eden bir beslenme modelidir.Bu diyetin temel felsefesi vücuda enerji sağlamak için karbonhidrat yerine yağların yakılmasına...

Bugün medyada çakmak gazı koklayan bir gencin hazin ölüm haberi yer alıyordu. Bu yazımda çakmak gazı nedir, gençler neden çakmak gazı soluyorlar, çakmak gazı öldürür sorularının cevaplarını bulacaksınız. Çakmak gazı, tutkal, yapıştırıcı...

Sağlıkta reklâm olmaz ve olmamalıdır ama maalesef ki bunun neredeyse her gün delindiğine şahit oluyoruz.Bunun en vahşi örnekleri de şunlar: BİR: Televizyonlarda yapılan vitamin reklâmları İKİ: Bazı hastanelerin sponsor olduğu...

Obezite bir salgın gibi tüm dünyaya yayılıyor ve bundan maalesef çocuklarımız da nasibini alıyor.'Çocuktur, gelişmesi lazım, fazla kilolarını nasıl olsa verir, bırakın yesin içsin” düşüncesi doğru değildir. BİR: Çocuklukta...

2018 Benim senelerdir dile getirdiğim 'adam gibi yaşama” tavsiyelerimi bilim dünyası bir bir ispatlıyor. Bu sefer de uyku ve kepekli ekmeği inceleme masasına yatırmışlar. Ben diyorum ki: BİR: Her gece zifiri karanlıkta 7-8 saat uyku...

Annelerin hemen hepsi gebelikleri sırasında yiyip içtiklerinin bebeklerinin sağlığı üzerine etkisi olduğunu düşünür ve gebe kaldığında beslenmesine özel bir önem vermeye başlar.Nature Communications isimli dergide yayınlanan bir araştırma...