1343 hasta üzerinde yapılan ölçümlere göre KOVİD geçiren herkeste yaş, cinsiyet ve hastalığın ağırlığına bağlı olmaksızın antikorlar oluşuyor (1). Çalışmadaki vakaların sadece %3'ü acilde görülmüştü, kalanı hafif veya...

İndependent Türkçe‘ deki yazım: Diyabetiklerin genel olarak enfeksiyonlara daha hassas oldukları ve hastalığın bunlarda daha ağır seyrettiği çok iyi bilinir. Daha önceki SARS ve MERS salgınlarında da diyabeti olanlarda hastalığın daha...

Türk Gastroenteroloji Derneği' nin, halk arasında reflü ilaçları veya mide koruyucu ilaçlar olarak bilinen proton pompası inhibitörlerini (PPİ) kahramanca savunmasına şaşırmadım (1). Nasıl statin meftunları varsa PPİ meftunlarının...

Bugün için Alzheimer Hastalığı' nı önleyebilecek herhangi bir ilaç bulunmuyor ama başta beslenme olmak üzere hayat tarzındaki yanlışların düzeltilmesinin işe yarayacağını gösteren araştırmaların sayısı da giderek artıyor (1)....

Ağızda belli bakteri türlerinin bulunmasının pankreas kanseri riskini artırabileceği bildirildi. Araştırmanın sonuçları American Association for Cancer Research' ın senelik toplantısında açıklandı. 140 bin kadar sağlıklı...

Tuzlu yemenin susattığını herkes bilir ama yeni bir araştırmaya göre uzun vadede (aylar!)  tuzlu yiyecek tüketenler daha az su içtikleri gibi açlık hisleri de artıyor. Bir başka ifade ile tuzlu yiyenlerin daha az su içtikleri ve daha fazla...

Cell Metabolism isimli dergide yayınlanan yeni bir araştırmada, üç ay süreyle her ay 5 gün aç kalmaya benzeyen kalorisi kısıtlanmış diyetin uzun yaşamayı sağladığı, kanser, diyabet ve kardiyovasküler hastalık risklerini azalttığı...

Tüm dünya senelerce kolesterol damarları tıkar, kalp hastası yapar diye korkutuldu, adeta bir kolesterol fobisi yaratıldı. Tereyağı, yumurta, yağlı yoğurt ve peynir gibi yiyecekler kalp düşmanı ilan edilirken margarin ve bitkisel yağlar dost...

Amerika dünyanın tıpta ve tıp teknolojisinde en ileri ülkesidir, bunda hiçbir tartışma yok. Gel gelelim sıra sağlık hizmetlerinden Amerikan vatandaşlarının ne ölçüde faydalandığına geldiğinde durum tamamen değişir. Amerika' da...

Klinik araştırmalarda statin adı verilen kolesterol yapımını baskılayan ilaçların kötü kolesterolü (LDL) düşürdüğü ve endotel hücre fonksiyonlarını düzelttiğini göstermekle beraber diyabet riskini artırdığı da biliniyor. Journal...

Johns Hopkins Ciccarone Kalp Hastalıkları Önleme Merkezi Başkanı olan Erin Michos diyor ki: Yaşlandıkça kemiklerinizi kırıklardan korumak için kuvvetlendirmeniz gerekir ama bunun için kalsiyum hapları almak en iyi yol değildir. Bir...

BCG (verem) aşısının rutin olarak uygulandığı ülkelerde KOVİD' in daha az görülmesi bu aşının koronavirüs enfeksiyonuna karşı da koruyucu olabileceğini düşündürüyor. Mesela KOVİD ölüm oranlarının aynı yarımadanın ülkeleri...

Yeni bir analizde kırmızı et yemeyenlerde depresyon, anksiyete ve/veya kendine zarar verme davranışlarının daha çok görüldüğü ortaya çıktı (1). Daha önce de diyetlerine kreatin eklenen farelerin nöro-dejeneratif hastalıklardan korundukları...

Bir acil tıp uzmanı olan Dr. Richard Levitan' ın New York Time' daki yazısında olayın tam içinde olan biri olarak çok önemli bilgiler veriyor: 'Kovid pnömonisinin sinsi ilerleyen ve fark edilmesi zor olan 'sessiz hipoksi”...

Dünya Ekonomik Formu diyor ki: Dünya Sağlık Örgütü' ne göre, mâlûliyete sebep olan hastalıklar içinde ilk sıralarda gelen depresyon tüm dünyada 300 milyon kişiyi etkiliyor. Küresel ekonomiye maliyeti 1 trilyon doları bulmakla beraber...

JAMA' da yayınlanan yeni bir araştırmada gece uzun süre aç kalmanın meme kanseri tekrarlama riskini azaltabileceği bildirildi (1). Araştırma, 1995-2007 seneleri arasında Women's Healthy Eating and Living Study kapsamında sebze,...

Cochrane Grubu tarafından gerçekleştirilen sistematik bir değerlendirmede kısa adı DHA (docosahexaenoic acid ) olan omega 3 yağ asidinin bebek mamalarına eklenmesinin beyin gelişimini etkilemediği ama bir zararının da olmadığı ortaya çıktı...

Koronavirüsler havada asılı kaldıkları için hava yoluyla bulaşmanın mümkün olduğunu, buna karşı evlerin havalandırma ve güneşlendirmenin faydalı olacağı tavsiyeme USA' dan destek geldi (1, 2, 3, 4, 5). Oregon ve Kaliforniya Üniversiteleri...

Egzersizin sağlığımız için 'olmazsa olmaz” unsurlardan biri olduğunda bilim dünyası hemfikirdir. Gel gelelim bunun nasıl yapılacağı hakkında görüşler değişir, tıpkı 'diyetler” gibi 'egzersizin” türü, süresi, ağırlığı...

Dünya Sağlık Teşkilatı (WHO), kovid virüsünün sadece damlacıklar ve temas yoluyla bulaştığında ısrar ediyor. Öksürük ve hapşırık sırasında oluşan damlacıkların 1 metre içinde etkili olabileceklerini kabul ediyor (1). Oysa tüm dünyayı...

Hidroksiklorikin aslında sıtma tedavisi için onaylanan bir ilaç olmakla beraber senelerdir romatoid artrit, lupus gibi oto-immün hastalıklar için de kullanılıyor. Hücre kültürlerinde yapılan araştırmalarda ilacın virüsün hücrelere girmesini...

Bursa'nın Nilüfer ilçesinde kurulan İhsaniye Pazarı'nda, en büyük ilgi gören ürünlerin başında yeşil yumurtalar geliyor.

E vitamini ve selenyum gibi antioksidan besin destekleri kullanmanın bunamayı önlemediği ortaya çıktı. Kısa adı PREADVISE olan ve JAMA Neurology' de yayınlanan araştırma ortalama yaşları 68 olan, bunaması olmayan 7540 erkek üzerinde...

Yeni bir araştırmaya göre, insan sağlığına pek çok etkisi olan küresel ısınma tip 2 diyabet riskini de artırıyor. BMJ Open Diabetes Research ; Care' de yayınlanan araştırma, 1996-2009 arasında tip 2 diyabet ensidansıyla ilgili CDC Behavioral...

BİR: Bir televizyon programında kolesterol aşısı olarak bilinen ilaçla ilgili çok merkezli faz III klinik çalışmalarda yer alacaklarını söyleyerek böbürlenen profesöre 'Bu çalışmalara katılmak için profesör olmaya gerek yok,...

Lancet' de yayınlanan araştırmada, tabii gıdalarla beslenen Bolivya yerlilerin dünyanın kalp damarları en sağlıklı insanları olduğu ortaya çıktı (1). Gözleme dayalı araştırma için 2014-2015 senelerinde Bolivya Amazon ormanlarındaki...

KOAH hangi hastalıklar ile karıştırılır? KOAH ile karıştırılan hastalıklar içinde öksürük ve nefes darlığına yol açan astım, sol kalp yetersizliği, bronşektazi, tüberküloz, interstisyel akciğer hastalıkları ile bronşlarda iltihaba...

Ağır Covid-19 vakalarında çoğu zaman ARDS (acute respiratory distress syndrome=akut solunumsal sıkıntı sendromu) ve ALI (acute lung injury=akut akciğer hasarı) gelişir. Akciğerlerde kontrol dışına çıkmış olan enflamasyon akut yaygın alveol...

Kanserden alzheimer'a, kalp krizine, şeker hastalığı, obezite, felç hatta intihar gibi modern dünyada bizi öldüren hastalıkların hepsinin uyku yetersizliğiyle ciddi ve birçok nedensel bağı bulunuyor. Az uyku birçok nedenle ölüme yol...

Tüm dünyayı saran koronavirüs salgının Çin' in 'bilmeden” veya 'bilerek” yaptığı yanlışların sonucu büyüdüğü ve kontrol edilemez bir hale geldiği giderek daha iyi anlaşılıyor. Önce salgının aralık değil kasım...

İnsanların tarih boyunca gençlik iksirini bulmak için çok uğraş verdiği biliniyor. Bu iksir hala bulunamamış olsa da bazı ülkelerde insan ömrünün dünya ortalamasından (71 yıl) çok daha yüksek olduğu bir gerçek. 2017 Dünya...

Dünya Sağlık Teşkilatı Başkanı Adhanom Ghebreyesus 'Test, test, test” diyor da başka bir şey demiyor (1). Vatandaş da aynı şeyi tekrarlıyor: Test, test, test! Haklılar, çünkü ancak bu sayede kimlerin virüs taşıdığı kesin olarak...

Bergen Üniversitesi uzmanları tarafından gerçekleştirilen FATFUNC çalışması, diyetteki yağların ve özellikle de doymuş yağların sağlıksız olduğu hipotezinin doğruluğu hakkında soru işaretleri yarattı. Araştırmada, göbek çevresi...

BİR: Tek tek vitaminler, mineraller üzerinden yapılan sağlıklı beslenme tavsiyelerini doğru bulmam. Sağlıklı beslenme bir bütündür.İKİ: Magnezyumun kas fonksiyonlarındaki rolü 'kâlû belâdan” beri bilinir. ÜÇ: Sağlıklı...

Günde bir kadeh viski veya şarabın kalp krizi ve felçleri hatta kanseri önlediğine dair bir şehir efsanesi vardır.Bunun yalan olduğunu, alkolün damlasının bile ağza alınmaması gerektiğini defalarca yazdım söyledim ama şimdi elimizde kapı...

İndependent Türkçe‘ deki yazım: Çin'den başlayıp 100'den fazla ülkeye yayılan koronavirüse karşı elimizde ne bir ilaç ne de aşı var ama bu, çaresiz olduğumuz manasına da gelmiyor. Virüslerden korunmak için ve virüsü alsak...

Bizde grip ve nezle gibi üst solunum yolları enfeksiyonlarına yakalananlar 'şifayı kaptım” derler.Düz mantıkla düşünenler grip ve nezle olmanın neresi şifa olabilir diyebilirler ama yanılıyorlar. Evet, bazen hasta olmak aslında şifayı...

Şeker, çikolata, cips, pizza, patates kızartması gibi işlenmiş gıdaların beyinde 'ödül merkezini” etkileyerek bağımlılık yaptığı, bağımlılarda beyin değişikliklerine bile sebep olabileceği bildirildi (1). Plos One isimli...

Hazır gıdalara kıvam veren ve raf ömürlerini uzatan emulgatörler adıyla bilinen katkı maddelerinin bağırsak mikrobiyotasını etkileyerek metabolik sendrom ve iltihabi bağırsak hastalıklarına yol açabilecekleri belirlendi. George...

Önce kötü haber: Korona virüs salgını yüzünden Çin' de bugüne kadar 3 bin 136 insanın öldüğü biliniyor (1). Şimdi de iyi haber: NASA' nın raporuna göre, korona virüs salgınının sebep olduğu ekonomik yavaşlamaya bağlı olarak...

Bugünkü rakamlara göre, 100' e yakın ülkede 100 binden fazla insana bulaşan, 3 bin 500 insanın ölümüne yol açan korona virüs salgını, modern dünyanın aslında ne kadar çaresiz olduğunu gösteren de bir deney oldu. 21. asır tıbbının...

Modern tıpta, statin sınıfı ilaçların kolesterol sentezini baskılayarak aterosklerozu yani bu hastalıkların temel sebebi olan damar sertliğini azalttığı ifadesine 'mukaddes kitap lâfzı” muamelesi yapılır. Expert Review of Clinical...

Diamond ve Ravnskov adlı iki uzman tarafından kaleme alınan bir makalede, kolesterol düşürücü ilaçların (statinler) istatistik aldatmalarla 'mucize ilaçlarmış gibi” sunuldukları bildirildi (1). Expert Review of Clinical Pharmacology isimli...

Yüksek kalorili, mısır şurubu ile tatlandırılmış, birçok katkı maddesi ihtiva eden meşrubatın başta obezite ve diyabet olmak üzere pek çok hastalığa yol açabileceği biliniyordu. Bundan sonra kolalı içeceklerden uzak durmak için çok...

Muteber tıp dergilerinden Lancet' de yayınlanan bir makale dizisinde, politikacıların Dünya Sağlık Örgütü' ne (WHO) baskı yaparak çocukların sağlıksız yiyeceklere özendirilmelerini önleyecek tedbirlerin alınmasını sağlamaları...

Illinois Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre glütensiz diyet uygulayanlar arsenik ve cıva gibi toksik metalleri daha fazla alıyorlar. Epidemiology' de yayınlanan araştırma, U.S. National Health and Nutrition Examination Survey...

Kalp krizlerinden, felçlerden korunmak için sağlıklı gıdalarla doğru beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve sigara içmemenin yeterli olduğuna inanıyorum. Journal Functional Foods isimli tıp dergisinde yayınlanan bir araştırma, kalp-damar...

Bugüne kadar korona virüslerin sadece solunum yoluyla veya solunum yolları salgılarıyla kirlenmiş yüzeylere temasla bulaştığı biliniyordu. Virüsün bağlandığı ACE-2 reseptörlerinin akciğerlerdeki alveol hücreleri dışında mide-bağırsak...

Mitokondriler, hücrelerin enerji üretim merkezleri. Her hücrenin enerjiye ihtiyacı var. Dolayısıyla her hücrede en az bir adet mitokondri mevcut.Hücre ne kadar enerjiye ihtiyaç duyuyorsa o kadar çok mitokondri barındırıyor. Ortalama bir hücrede...

'Doğumdan sonra ağır bir depresyona girdim. Lohusa depresyonu, post-partum depresyon… Sezaryen olmakla bebeğime kötü annelik mi yaptım korkusu yaşadım. Tek çocuk annesi Burcu Oğuzer 2,5 yaşındaki kızı Nil'i normal doğumla dünyaya...