Sabah erken kalkan kadınlarda meme kanseri riskinin geç saatlerde yatanlara göre yüzde 40 daha az olduğu bildirildi.Araştırma, meme kanseri riskinin ideal uyku süresi olarak tavsiye edilen 7-8 saatten fazla uyuyan kadınlarda her fazla saat için yüzde 20 fazla olduğunu da gösteriyor.
Gelelim neticeye
Bu araştırmadan erken kalkma kanseri önler, geç yatma kansere yol açar gibi bir netice çıkarılamaz.
Hastalıklardan korunmanın yolu adam gibi yaşamaktan geçer.
Kaliteli ve yeterli uyku da bu unsurlardan biridir.
Erken yatıp 7-8 saat uyuyan ve sabah da erken kalkan bir kadın muhtemelen sağlıklı beslenme, hareketli olma, sigara ve alkolden uzak durma gibi sağlıklı yaşamanın diğer gereklerini de yerine getiren biridir.
Sadece erken kalkmakla meme kanseri riskinin azalması akıl ve mantık dışıdır.
Kaynak: https://www.cbsnews.com/news/early-birds-may-have-lower-breast-cancer-risk-study-finds/
Hüseyin Kurt
HANS VE HASAN
Süleyman Altunbaş
…ÇİLE ÇİLE ÖRDÜĞÜM…
Mehmet Alan Birfani
KÖYDE ÇOCUKLUĞUM
İbrahim Ünlü
AŞK MEKTUPLARI
Oktay Zerrin
BİZDEKİ HAYALLER KAF DAĞINI DA GEÇTİ !
Bilal Murtezaoğlu
Samsun STK’larının Çıkmaz Sokağı; KOORDİNASYONSUZLUK
Turan TOK
VAMPİRLER NESLİ KATİL AMERİKALI -4-
İdris Şahin
Çanakkale şehitlerimiz için.. Ruhları şad olsun.
Atanur Çelik
Aykut Edibali Perspektifiyle İran-İsrail-ABD Savaşı Analizi Modern Sömürgecilik Tezi Açısından Jeopolitik Değerlendirme
















